Annexe 36
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DATES DES COURS
2019
JANVIER 7, 14, 21, 28
FEVRIER 4, 18
MARS 4, 11, 18, 25
AVRIL 1, 8, 29
MAI 6, 13, 20, 27
JUIN 3, 17,24
JUILLET 1
Prix Session JANV à JUIL 2019
18 cours: 450.- -
TARIFS
Fr. 30.- le cours
FR. 15.- le tarif PRO -
HORAIRE
18:15 - 19:15
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INSCRIPTIONS
Pour une pratique optimale du Pilates, les places sont limitées. Merci de vous inscrire par mail en indiquant vote nom, prénom & numéro de téléphone à info@theatresevelin36.ch Votre inscription est validée une fois un retour de mail de notre part.
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LIEU DU COURS
L'Annexe 36, route de Genève 103,1004 Lausanne -> Veuillez prendre bonne note note qu'il ne s'agit pas de l'adresse du Théâtre Sévelin 36, l'Annexe 36 à ~10 minutes à pieds du théâtre.
plan: https://goo.gl/maps/C9FAHm9LGqM2
Cours de Pilates
Véronique Perrusset
Attention le cours du 11 février est annulé
18h15 - 19h15
Le Pilates est destiné aux personnes de tous les âges, souhaitant développer ou retrouver un corps équilibré et harmonieux. Les exercices vont étirer, redresser, assouplir et sculpter le corps.
Une bonne posture vous apportera plus d’assurance et plus d’aisance dans vos tâches quotidiennes. Un centre fort soulagera votre dos et améliorera votre endurance. Joseph Pilates disait de sa méthode qu’elle rendait les adeptes « forts comme une colonne grecque et souple comme un chat ».
Biographie
Véronique Pérusset a d'abord pratiqué la gymnastique artistique avant de s’orienter vers la danse à l’adolescence. Ensuite, elle a pratiqué et enseigné la danse en couple professionnellement durant plus de 10 ans ce qui l'a naturellement amenée au Pilates. JDepuis plus de 12 ans, Véronique pratique, se forme et enseigne le Pilates. En septembre 2016 elle a été certifiée par Lolita San Miguel (First génération Pilates Master teacher). Lolita est une des deux seules élèves à avoir été certifiée en 1967 par le créateur de la méthode, Joseph Pilates.
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